اليوم نتعرض باستمرار للقصف من التلوث والضوضاء وغيرها من المشاكل ، بحيث نعاني من الإجهاد والتعب وسوء التغذية وما إلى ذلك ، وكلها عوامل خطر تؤثر على صحتنا الجسدية والعقلية. تأتي ثقافة المنتجع الصحي كخيار جيد للهروب لفترة من الوقت ومواجهة ضغوط الحياة اليومية.
نشأ الاسم والمفهوم الرئيسي للسبا ، العلاج المائي ، في أوقات الإمبراطورية الرومانية القديمة. وفي سعيهم لإراحة أجسادهم وتضميد جراحهم ، أقاموا حمامات في الينابيع الساخنة والينابيع. كانت العلاجات المقدمة في هذه الحمامات تسمى "sanus per aquam" (سبا) ، والتي تعني "الصحة بواسطة الماء أو من خلاله". منذ ذلك الحين تطورت ثقافة المنتجع الصحي بطرق مختلفة حول العالم. يوجد اليوم العديد من أنواع العلاجات والأساليب المختلفة ، ولكن مع شيء واحد مشترك: كلهم يسعون إلى الصحة والراحة للجسد والعقل والروح. أحد الأساليب الأكثر شيوعًا في السبا هو الشمولية. كلمة "كلي" مشتقة من الكلمة اليونانية holos التي تعني "كل شيء". لذا فإن النهج الشمولي يشير إلى معاملة الكائن الحي ككل ، وليس كمجموعة من الأجزاء الفردية ، لتحقيق الانسجام في الوجود.
تعتبر ولاية موريلوس ، بمناخها السحري وجمالها الرائع ، المكان المثالي للراحة الروحية. منتجع صحي عالي الجودة ، معترف به دوليًا ، يضمن لك الراحة والمتعة في هذه الحالة الرائعة. هذا هو هوستال دي لا لوز ، في أماتلان ، بأسطوله الذي يعد الأسطول الأول في العالم ؛ Mission of the Sun ، مع فندق جميل مبني حول المنتجع الصحي ، في كويرنافاكا ؛ فندق Las Quintas ، أيضًا في كويرنافاكا ، حيث ستجد كبسولة التعويم ؛ و La Casa de los Arboles ، في Zacualpan ، مع حمام السباحة الخاص به فقط من jansú.
سنصف أدناه بعض العلاجات التي يتم إجراؤها في هذه المنتجعات الصحية ، على الرغم من أنه ليس في جميع هذه المنتجعات ستجد مجموعة كاملة من العلاجات. العلاج بالتبريد ، والذي يتكون من تطبيق سلسلة من المنتجات التي لها تأثيرات مضيقة للأوعية على أنسجة الجلد وكتلة العضلات ، مما يؤدي إلى تقليل المناطق المعالجة ؛ النبض الكهربائي ، الذي يعتمد على النبضات الكهربائية منخفضة الكثافة والجلفانية لتقوية العضلات ، والقضاء على السيلوليت وكمساعد في علاجات فقدان الوزن ؛ الطين ، حيث يتم تغطية بعض أو كل أجزاء الجسم بالطين الذي يزيل السموم ويخفف من آلام العضلات ، بينما يزود الجسم بالأكسجين ويعيد التمعدن ؛ جليكو بيلين. على أساس أحماض ألفا هيدروكسي المشتقة من فواكه مختلفة والتي يتم تطبيقها لتقليل البقع العمرية وتنعيم التجاعيد والسيطرة على حب الشباب وتنشيط نسيج ومظهر الجلد ؛ التصريف اللمفاوي هو تدليك علاجي يتم فيه استخدام تقنية ضخ لطيفة لتقليل السموم والمياه المحتجزة والسيلوليت ، وكذلك لدعم مكافحة الشيخوخة ؛ علم المنعكسات ، التدليك المطبق على نقاط معينة من القدمين واليدين والأذنين من أجل استرخاء أجزاء أخرى من الجسم ؛ شياتسو ، وهي تقنية تدليك للعلاج بالابر تم تطويرها في اليابان ، وتتألف من الضغط على نقاط معينة في الجسم لتحفيز وإزالة "خطوط الطول" (الطرق التي تدور من خلالها الطاقة الحيوية ؛ جانسو (نهر الهدوء) ، وهي تقنية مائية تعتمد على قدرة الماء على نقل الطاقة والاسترخاء أثناء الطفو في حالة تأمل ، وإعادة تكوين تجربتنا في الولادة في بيئة دافئة ووقائية ؛ تساعد جلسة جانسو أجسامنا على فك العقد الناجمة عن التوتر والاسترخاء في حالة طبيعي ، يجعل جميع قنواتنا الداخلية متناغمة ؛ كبسولة التعويم عبارة عن كبسولة مائية تحتوي على أملاح إبسوم ، في درجة حرارة الجسم ، مما يسمح بأقصى درجة من الاسترخاء ؛ والقضاء على ملامسة الحواس والبصر والصوت واللمس مع الخارج ، يؤسس درجة من التوازن بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر ، مما يزيد من الذاكرة ، والإبداع ، التصور والوضوح. خلال هذه العملية ، يخرج الجسم الإندورفين الذي يتم إنتاجه بشكل عام أثناء التجارب الممتعة ، مثل ممارسة الحب ، والتسبب في الشعور بالنشوة والسعادة والسرور ، وغياب الألم والاسترخاء التام ؛ ساعة واحدة من الطفو في هذه الكبسولة توفر للجسم ما يعادل أربع ساعات من النوم العميق ؛ يتكون temacal ، من أصل ما قبل الإسباني ، من مقصورة بخار مغلقة ونباتات طبية ؛ استخدمه الأزتيك لأغراض علاجية أو كطقوس تنقية ؛ والغرض من ذلك هو "دخول رحم الطبيعة الأم" من خلال دمج العناصر الحيوية الأربعة: الأرض والنار والرياح والماء ، والتي من خلالها يتم الحصول على شعور "بإعادة الميلاد" الجسدي والروحي.
